BUSINESS BOOTCAMP:

Vanuit Pure Bootcamp bieden wij ook business bootcamp aan op locatie.
Wij zullen elke week een outdoor training organiseren. Je zult een vast aanspreekpunt hebben binnen jouw bedrijf, voor vragen wat betreft vitaliteit en lifestyle. Bij individuele hulpvragen zullen we handvaten bieden in de vorm van coaching en training, om de hulpvraag te realiseren. Doelen kunnen uiteenlopen van sterker worden, afvallen of lichamelijke klachten verminderen.
Uit verschillende onderzoeken is gebleken dat sporten met collega’s, voor een betere sfeer op de werkvloer zorgt. Daarnaast bevordert bewegen je algehele gezondheid en het verlaagd het ziekteverzuim. Een groot voordeel voor de werknemer is, dat er voorafgaand, in de pauze of direct na het werk, gesport kan worden (dicht)bij kantoor.
Tijdens de trainingen maken we gebruik van kettlebells, touwen, autobanden, slamballs, ladders, elastieken en TRX banden. Je doet ook oefeningen waarbij je alleen je lichaamsgewicht gebruikt. Elke training is gevarieerd en uitdagend. De oefeningen doen we met alle collega’s, in duo’s of individueel. Ook hier geldt dat plezier, samenwerking en variatie voorop staat!